Isis Ramayana Esteticista
Informações e dicas sobre estética e saúde.
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quinta-feira, 24 de outubro de 2013
Uma das características da celulite é a hipertrofia do tecido adiposo. Este tecido é constituído por uma aglomeração de células chamadas adipócitos, especializadas no armazenamento (lipogénese) e a eliminação (lipólise) das gorduras. Este mecanismo tem um papel muito importante na regulação energética do organismo e na manutenção da temperatura corporal. Organizados em aglomerações, separados por tramas de tecido conjuntivo, os adipócitos estão irrigados por vasos sanguíneos que aportam nutrientes necessários para o seu bom funcionamento. Quando se produz um desequilíbrio entre a lipogénese que se acelera, e a lipólise, que se torna mais lenta, aparece a celulite: os adipócitos, verdadeiros depósitos de energia, armazenam as gorduras de uma maneira acentuada e hipertrofiam.
A celulite provoca também uma alteração do tecido conjuntivo circundante, que se torna mais endurecido, o que se traduz à superfície por uma deformação da pele, que adquire um aspecto acolchoado, que normalmente se denomina por "casca de laranja". Estas modificações têm como consequência uma perda de velocidade da circulação sanguínea, levando a uma estase circulatória. Neste caso, observa-se uma retenção de água e líquidos, acompanhada de uma má eliminação de gorduras e toxinas que se encontram prisioneiras nos compartimentos fibrosos, aonde os intercâmbios se fazem com grande dificuldade.
Fonte:carlamoreira. pt/
quarta-feira, 16 de outubro de 2013
Drenagem Linfática x Massagem
Modeladora
Drenagem Linfática
A drenagem linfática é uma
técnica que surgiu no final dos anos 1920 através do Dr.º Emil Vodder que
curiosamente observou inflamações nos
gânglios linfáticos do pescoço da maioria de seus pacientes, e que sofriam consequentemente
de sinusite. E assim ele desenvolveu movimentos suáveis para recuperação desses
gânglios.
A drenagem tem eficácia
comprovada para problemas de circulação, reduz edemas linfático, inchaços
pós-operatórios de cirurgia plásticas, celulite, proporciona a regeneração e a
defesa dos tecidos, aumentando a eliminação de toxinas através da urina
devolvendo equilíbrio do organismo.
Tudo isso com uma massagem que exerce uma pressão
suave (30 milímetros de mercúrio) que não deve causar dor ou deixar marcas têm
uma forma rítmica e segue o sentido fisiológico da linfa.
Massagem
modeladora
A massagem modeladora tem como objetivo trabalhar de
forma localizada as regiões do corpo onde se desejar uma redução de medidas e
melhora do quadro de celulite.
Basicamente os movimentos da massagem modeladora são
os mesmos da massagem relaxante, porém efetuados com mais vigor e com pressão
um pouco maior.
Normalmente utiliza-se para essa massagem um produto cosmético com
princípio ativos redutores e descongestionantes.
Efeitos no corpo: aumento da circulação sanguínea no local, melhora da oxigenação e
nutrição tecidual, melhora do sistema linfático,
estimulação da eliminação de toxinas.
Indicações: modelagem corporal, redução de medidas,
gordura localizada, celulite.
Contraindicação: processos inflamatórios, processos
infecciosos, hipertensão/hipotensão descompensada, diabetes descompensado,
gestantes (em abdome), lesões cutâneas (no local), pós-operatório imediato,
imediato, neoplasias, alterações vasculares (varizes / flebite / trombose / Telangectasias).
segunda-feira, 14 de outubro de 2013
Cuide
da sua pele
Os cuidados com a pele
incluem higienização, tonificação, hidratação e nutrição.
O primeiro passo é limpar a
pele de manhã, mas também à noite, ou antes, da aplicação de uma máscara de
beleza. É possível usar sabonete, leite de limpeza ou loção demaquilante. Em
seguida, aplique na pele um hidratante ou creme nutritivo.
O segundo passo é a
tonificação, que complementa a limpeza de modo profundo, refrescando e
suavizando a pele. Logo pela manhã deve-se hidratar o rosto com produtos de
emulsão fluida, creme ou gel, de acordo com o tipo de pele. É importante
escolher produtos que contenham fator de proteção solar em sua fórmula para
proteger a pele do sol.
À
noite, é hora de retirar a maquiagem, algo necessário
porque a maquiagem tem efeito acumulativo e entope os poros, provocando cravos,
espinhas e até ressecando a pele. Pode-se usar um demaquilante, principalmente
para a maquiagem pesada. Usar algodão ou gaze, para espalhar o produto.
Também à noite, depois de
limpar e tonificar a pele, é possível substituir o hidratante por um creme
nutritivo: é ele que vai combater as rugas durante o sono.
A pele na região dos olhos
é muito delicada, por ser muito exigida nas expressões faciais – é só lembrar
que “os olhos são o reflexo da alma”, como diz o ditado, por isso, é importante
usar produtos específicos para essa região, todas as noites.
DEZ MANDAMENTOS PARA
CUIDAR DA PELE
CUIDAR DA PELE
1. Comece a se cuidar já para depois não sair
correndo atrás do prejuízo.
2. Não saia de casa sem filtro solar. Lembre-se:
você não verá os danos provocados pelo sol agora, mas sua pele irá revelar tudo
mais tarde.
3. Não cobice o cosmético alheio. Procure um
adequado a sua pele indicado pela sua esteticista ou prescrito pelo seu
dermatologista.
4. Lembre-se: remova toda a maquiagem do rosto antes de
dormir (atenção: rosto não é chão, por isso não limpe sua pele como se
estivesse usando um esfregão!).
5. Honre o bom senso, passando longe de dietas
milagrosas, pobres em nutrientes e em variedades de alimentos. Livre-se também
dos fast foods para não deixar seu rosto igual ao hambúrguer: redondo e áspero.
6. Não cutuque suas acnes (espinhas) em vão. Para
tratá-las, procure um profissional qualificado.
7. Não fume nem exagere nas bebidas alcoólicas
para o bem da sua beleza e a saúde.
8. Tome muita água ao longo do dia, no mínimo dois
Litros (e não tudo de uma vez). A verdadeira hidratação da pele ocorre de
dentro para fora.
9. Respeite as sagradas oito horas de sono por
noite, permitindo ao seu organismo se recompor e cuidar tranquilamente da
renovação de suas células.
10.Sorria, dê
gargalhadas! O bom humor contribui para que algumas substâncias sejam
liberadas, fazendo com que as células também trabalhem mais felizes!
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